スパイダーマンの全身タイツでコスプレ筋トレ

黒スパイダーマンのコスプレ（全身タイツ）でマンデルブロトレーニングの肩腕トレをやりました！
このコスプレ衣装は筋トレに適しているのか…！
トレーニングメニューはリバースフロントプレス、デルトロゥ、インクラインアームカール、プルオーバー、インクラインサイドレイズでした。

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◆nora fitness/のらって誰？
アラサー174cmの2児のママでWebデザイナーとBIKINI選手をやっているのらです。
産後ダイエットをきっかけに筋トレを始めました。
モチベーションを高めるために出場したボディビル大会にハマり、
今は筋肉女子を目指してトレーニングを続けています！
とにかく太りやすくて、漫画とアニメが好きです！

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#全身タイツ #スパイダーマン#コスプレ筋トレ