【もう大丈夫】あなたの心が千分の一、百分の一今すぐ軽くなる話

【もう大丈夫】あなたの心が千分の一、百分の一今すぐ軽くなる話

まゆみのなんとかなるチャンネル まゆみです スタートします なんとかなる！なんとかなる！絶対なんとかなる！ 今日も楽しんでまいりましょう 今日は「あなたの心が今すぐ軽くなる話」 これをお届けします 今このタイトルを見つけてこの動画を見ているっていうことは もしかすると心の中に なにか重いものがあるのかもしれませんね それもいろいろ この動画を見ているという事は いろんなことを学ばれて 心のことだったりとか、魂のことだったりとか スピリチュアル的なことかもしれないし あとポジティブに考えることだったりとか 学んでいるのかもしれないですね でも、いろんなこと学んで分かってるんだけど 嫌なこと起きるとどうしても考えちゃう 過去のこういうことがあったことを 持ち出してきて考えちゃたり あとはまだ来てない未来のことだけど 不安に感じちゃうとかね そのなにか自分の中に重くなる 何かあるんだとしたら今日はですね そんなあなたの心を今すぐ軽くします お任せあれ！ということで チャンネル登録がまだの方は ぜひチャンネル登録よろしくお願いいたします♥ では、早速ふわふわ～の世界へいきましょう！ 今日はですね 今すぐ心が軽くなる3つのポイント ここをガッチリ これを押さえてお届けいたします だいたいなんか心重くなっちゃう時って いろんなことがあると思いますけど この3つのことを押さえておけば 大丈夫ですよ 軽くしていきましょう まず1つ目ですね 1つ目は そうそう、そのすぐ重くなっちゃうような事 まずは、その嫌なことだったりとか 起きたことだったりとか いろんなことをまずは考えちゃう自分 考えちゃう自分 これってまあハッキリ言うと 今日の心が軽いとかっていうと 逆の心が重い 重くなってるっていうことですね もう考えちゃったりとかしてる時点で 重くなってるじゃないですか だからここで大切なのは その重くなってる自分に追い打ちをかけちゃダメですよ 「あぁ、また考えちゃった」とか 「ダメだやめなきゃ。こういう事考えるのやめなきゃ」とかね こう「何でこういうこと考えちゃうんだろう」とかね そういう自分で自分に追い打ちをかける 「やめなきゃダメだ！」みたいなね 要は自分に対して ちょっとあんまり優しくない言葉だよね こういうのを見てる方とかだと 自分がもし心重くなってる ちょっと悩んでいるとかそういう人に対して 絶対そういう事を言わないじゃないですか 「なんでそういう事ずっと考えるの？」とか 「ダメじゃない。やめなよ」とかって そういうこと言わないじゃない そんな冷たいこと なのに自分にそういう追い打ちをかけるようなこと 言っちゃうんだけど まずは、それを 自分に追い打ちをかけてはいけません そうするとどうなるかって言うと 誰かに言ったって その人だってもっと暗くなっちゃうよねそんな事言われたら 同じように益々あなたの心も暗くなるし 重たくなりますね だから、それは、その考えちゃう自分を まずは「オッケー」って OKしてあげるってうことです これね私が本当にお師匠さんのひとりさんに教わって 「最高だな」と思ったのは こう自分で「そういう事考えちゃいけない」 とかって思いながら 心の中で考えちゃうっていう話をしたら 「それ普通だよ」って 心ってなんで「ココロ」って言うかっていうと 「心はコロコロ変わるから心って言うんだよ」 「コロコロ変わる心なんだよ」ってね 「だから何考えてもいいんだよ」って聞いた時に さすが！素晴らしい！ もう私のお師匠様 ひとりさんってすごい！と思って 私はそれだけで心が軽くなったんですね そっか！思うのって心ってコロコロ動く 心ってコロコロ変わるから心だから 「そっか！」って「動いていいんだ！」 「その自分ＯＫ」って思えて 軽くなったんですね その時ひとりさんは 「顔だけでいいから鏡見て笑ってな」って そうするとこの笑顔って不思議なんだけど 楽しいから笑うんじゃなくて 笑うから楽しくなるっていう そうなんですよ 笑うから楽しくなるっていうことだと聞いて 要はプラス マイナスの自分の心がプラスに変わる変換スイッチですね だから心の中でコロコロコロコロ動いてても 顔でふって笑ってると人から分からなかったりね 自分の中で まずはその人からどうとかっていうことよりも まず自分の中で 心コロコロで重い方に行ってる時には ニッて鏡見て笑うと それが本当に自分の変換スイッチになりますから 鏡見て自分の可愛い笑顔みてみてください そして2つ目ですね 2つ目 これ要はくよくよ考えちゃう これは要は過ぎた過去のこととか 後、そのことが断ち切れないでいるとか 時々こうやって思い出しちゃうとか トラウマみたいなことだったり そういうことだよね だから、前のこととか 今じゃないことで起きたこととかを思い出してしまう とかっていうこと これ本当にひとりさんの 私の大好きなエピソードで みんなで、わぁって集まった時に なんか、ひとりさんに初めて会った方なのかな 女性の方がひとりさんに ひとりさんに何か相談すると スゴイ最高の解決策が聞けると思って その人はひとりさんに質問して 「私は今こうこうこういうことですごい悩んでて こうこうこうでこうなんです」って言って 結構すごいその長い「どうしたらいいんでしょう？」 みたいな質問をひとりさんにすごいしてたんですね 何かみんなで食事してる時に そしたら、ひとりさんがその時に その女性の方にずっと聞いてから 「うーん」って言って 「ちょっと聞いていいかい」ってすごい優しくね 「あなたは去年の今日、何に悩んでたか覚えてるかい？」 って聞いたんですね そしたらその人は「えっ」って言って すごい考えて「覚えてないです」って言ったら ひとりさんはすごい優しく笑いながら 「今のあなたの悩みも1年後にはそうなるんだよ」 って言ったんですね そしたら何かその女性が なんか、すごい、何て言うか軽くなった 本当にわぁって なんか憑き物が取れたような明るい顔になって その後にひとりさんが 「ちょっとだけ良い事教えるね」って言って 「今までも、あなたは自分の悩みって 解決したと思ってきてないかい」って 本当はね、ここに居るみんなもだよ 「一つも自分の悩みって解決してないんだよ」って言って 笑ってるんですね で、私たち「えっ？何？どういう事？」 とかって思ってたんですけど 「どういうこと？」って私も聞いたら 「あのね」って「みんなすごい悩んでるんだけど 解決していったんだと思ってるだろ」 「違うんだよ」って 「悩んでるんだけど、次の違う悩みが出てくると」 「前のこの悩みを忘れちゃってるだけなんだよ」 これって何か痛いとこに似てますよね ここぶつけて「痛たたたた」って言ってるのに ここにガーンって何かぶつかって もっとこっちの方が痛いと こっちしか「痛たたたた！痛い！痛い！」ってね 痛みも一つしか ここのことを忘れちゃってるみたいなのに すごい似てるなと思うんですね で私この話聞いた時に 「そっか！すごい解決してるみたいで よく考えると、確かに！」と思ったのと 私も去年、自分がきっと悩んでいただろうけど 「そんなこと思い出せないな」と思ったんですね だから「次の悩みが出てきて 前のを忘れてるだけなんだよ」って 「だから、あなたは、この先もずっと大丈夫だよ」って ひとりさんは笑ってたんですね だから本当にそうもうね この今の悩みっていうのも考えちゃうとか くよくよ考えちゃうとかって言っても 今考えてても構わない だけどそれって 「1年後には覚えてないんだよ」っていうことね そう思うとなんか「そっか！」って思うと なんか心ふって軽くなりますね そして3つ目は今度 未来のことね そうそう考えて不安 先のことまだ見えないこと もう分からないことはないけどね ひとりさんが私に教えてくれたのは 本当これも心が軽くなりましたね 「あのね」って「まゆみちゃんがさ」って 「まゆみちゃんが自分の心配する 先のことってあるだろう」って 「それはねズバリ言うと」 「９５％は当たらないんだよ」って 「っていうことはたった5%のことで 毎日不安に生きるなんてもったいないだろう」って 教わって 「そうなんだ！ほぼほぼ当たらないんだな」 「こうなったらどうしよう、ああなったらどうしよう とかっていう事ってほぼほぼ当たらないんだな」 と思ったら本当に心軽くなりましたね 「なんだ全然当たらないじゃん」みたいな だけど、でも悪いこと でも悪いことがあると大抵みなさん 「やっぱり！ほら、私の思った悪い事って当たっちゃうのよ」 とか思っちゃったりするんだけど もう、それって分かります 毒と一緒なんですよね 毒と一緒 私がひとりさんにそうやって言った時に 「毒と一緒だよ」って言ってね 良いもの すごい体に良いものとかでも すぐにワーッて良くなるものないじゃない 例えば体に良い食べ物だよって 食べてわぁーって急になるとかっていうんじゃなくて 食べ続けて体がすごい良い体になってくとか 健康になってくとかっていうものが多くて 良いものって本当にすぐに分からなかったりする だけど毒って1滴でひゅって死んじゃいますよね これと同じで要は悪いことの方が めちゃくちゃ心に効いちゃうんですよ 響いちゃうというか残っちゃうというか だから本当は5%も起きない だから100に5つも本当は起きないような悪い事 そう毒も1滴みたいなだけど ホントにだから もうたった100とかあるとその中で５つ 起きるか起きないことなのに 1個なにかあると毒みたいにすごい自分の中に 「やっぱり私が思ってた事って当たっちゃう」 とかって思ってるだけなんですよね だから「本当にそういうことなんだよ」 っていうことです 今それにその100のうちの5つのことが 万が一にも今起きたとしても それは絶対に後になって あなたにとっての宝物になります で、それは後で絶対分かります その時にひとりさんが言ってたのは 何か起きた時でも 「うわー」ってなっちゃった時に 絶対的に後になって宝に変わるんだから その時にまず「困った事は、私には絶対に起きない って言ってな」って教えてくれて そしたら「そっか、困ったことは私には 絶対に起きない」 「だってその後に絶対に宝になるから」って思ったら 本当にすごい心が軽くなりましたね だから、たいてい私達って 心で色々考えちゃうことがあったりとか 過去のこととかで色々考えちゃうことがあったりとか 先の未来のことで色々考えちゃうことがあるけれど 今日のこの3つのことを持ってるとその瞬間に 「あっ、心コロコロでいいんだな」ふってなったり くよくよしてる時も 本当に「1年前の悩み覚えてないな」 「そっか、その事もそうなるんだ」ふってなったり あとは本当に先の未来のこと考えても 「ああ、もう100に5つも当たらないんだ」って言って ふって軽くしたりすると 本当にいつも軽い心でいられますね 何かいい技持っておくといいよね だから今日のことを知ったら どんな時もあなたは大丈夫です だから、今の自分の感情をねじ曲げたりとか あなたの心を押し殺したりとか ダメ出しをしないであげてくださいね 心が重くなったり あと重くなりそうとかっていう時には 今日のこの動画を見てリセットしてください そしてねあなたの心が 今より100分の1 １000分の1か 1000分の1 １00分の1 １0分の1 そして最後には100%軽くなることを信じてます 今日の動画はいかがでしたか？ よかったらいいねボタンとチャンネル登録 よろしくお願いいたします♥ 心ふわふわでいきましょう！ ふわふわ ふわふわ～ なんとかなる！なんとかなる！絶対なんとかなる！ ありがとうございました♥ふわふわ～

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