【腱鞘炎改善①】全ギタリスト必見！腱鞘炎のしくみとは？手を壊す弾き方、壊さない弾き方って？

細川晶生さん参加ユニット
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フラメンコギタリストであり、
数々のアスリートやダンサー、
格闘家の身体の不調や、
声楽家・声優・アナウンサーなどを
回復に導いたスーパートレーナー、
かつ整体、カイロプラクター、
心理カウンセラーの細川晶生さんから、
腱鞘炎や腕の痛みなどに悩む
ギタリストに向けた、
解決動画をYouTubeで作りたいとの
相談を受けました。

「これ以上、腱鞘炎などで悩む
ギタリストを増やしたくない」
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という想いに共感し、
ぼくの発信力と組み合わせて、
悩めるギタリストに向けた動画を
作りたいとのことで、
お互い利益は度外視で
動こうと思った次第です。
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実際に施術の様子を
YouTubeに収めました。

悩める多くの方に
届けられればと思っています。
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【もくじ】

0:00 オープニング
1:44 池川の悩み「腱鞘炎が分からない…」
4:37 無意識でも脱力することが大事
6:30 手を壊す弾き方壊さない弾き方
16:58 腱鞘炎対策は正しい姿勢から
21:29 腱鞘炎って治るもの？
24:19 何年も治療院に行っているのに腱鞘炎が治らないのはどうして？

【池川寿一の本】

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フラメンコ・ギターの教科書２

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■池川寿一のプロフィール
株式会社ビバフラ代表取締役
VIVAフラメンコ音楽教室主宰

1980年生まれ、東京・港区赤坂生まれ。
ラテン歌手の父親の影響で６歳からフラメンコギターを弾き始める。大学卒業後はスペインに留学。現地のラジオ番組に出演。帰国後は中国公演を皮切りに全国のライブハウス、イベントで演奏。2012年「フラメンコ・ギターの教科書」出版をきっかけに教育事業を展開。日本最大級のフラメンコ専門スクール「VIVAフラメンコ音楽教室」を主宰。

■お問い合わせ（企業案件・コラボ等）
info@guitarrista.jp

■タグ
#池川寿一 #腱鞘炎 #治療