00:00 Today’s topic
01:39 不注意ミスが多くなる
04:05 休日が近づいても楽しい気持ちが湧かない
06:36 普段は気にならない音が気になる
12:42 Today’s Point
13:52 After talk

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※動画内で扱う事例は架空のものです。

【BGM】
Kevin MacLeod:Daily Beetle
(https://creativecommons.org/licenses/…
ソース:https://incompetech.com/music/royalty…
アーティスト:https://incompetech.com/

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#疲れ
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