【ダンベル何キロ持てる？】思わずやりたくなる！筋トレメニュー紹介！

「ダンベル何キロ持てる？」とは、2019年の夏にアニメがスタートする作品です。コミックアプリ「マンガワン」、漫画配信サイト「裏サンデー』にて連載されていて、原作はサンドロビッチ・ヤバ子先生、作画担当はMAAM先生。JK肉体改造コメディということで、女子高生がトレーニングする様子を見ながら、本格的な筋トレ方法も学べるという新感覚のアニメ。こちらの記事では、そんな「ダンベル何キロ持てる？」似て紹介されている筋トレメニューについてくわしく解説していきます！体作りをしたいという人も、この作品を読めばモチベーションがアップすること間違いありません！
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