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反り腰

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【脊柱管狭窄症】手術は絶対に嫌だ..絶対にやってはいけない猫背や反り腰になる歩き方。

2024-06-09
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【歩行】正しい歩き方で不調は改善できる、嘘みたいな話ですがこれまでの経験から話します。

2023-06-13
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【腰痛 ストレッチ】たった３分！無理せずできる！寝ながら腰痛改善ストレッチ！

2021-10-08
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